Når livet kalder på ro ❤️
Kære alle jer, der følger med herinde, Det her opslag har været svært at skrive. Det er overvældende og trist for mig. For Mormormedstiletter har i lang tid været meget mere end bare en blog for mig. Det har været et frirum. Et sted hvor jeg har delt små glimt af livet, tanker, glæder, bekymringer, hverdage og minder — og hvor jeg har mærket et helt særligt fællesskab med jer, der læser med. Men nogle gange kommer livet og minder os om, at ikke alt kan rummes på én gang. Lige nu står jeg et sted i livet, hvor jeg er nødt til at prioritere min tid, min energi og dem, jeg…
Jeg kan ikke det samme som før…
og det irriterer mig mere, end jeg vil indrømme. Derfor følte jeg for, at skrive lidt om hvordan jeg har det, når nu kroppen ikke spiller med længere på samme måde som for bare 5 år siden. Det er ikke…
Jeg har aldrig været den søde
Jeg har aldrig været hende den søde og det er jeg faktisk ret glad for. Du ved… hende der smiler pænt, glatter ud, siger “det går nok” og lige tager en ekstra omgang for husfredens skyld Det har simpelthen aldrig…
Lørdag er gul – sol, glæde og afslapning
Jeg har aldrig været specielt begejstret for gul. Den farve kan godt virke lidt for højtråbende på mig. Lidt for insisterende. Gul er den mest synlige farve for det menneskelige øje. Den fanger opmærksomhed hurtigt. Derfor kan hjernen nogle gange…
Vi mister hinanden lidt på sociale medier – derfor udgiver jeg nyhedsbrev
Vi mister hinanden lidt på sociale medier – derfor udgiver jeg nyhedsbrev og tænker anderledes nu. Jeg har brug for en måde at nå dig på, hvor vi ikke er afhængige af en algoritme.Et sted hvor du faktisk får det,…
Knoglewellness – SØVN OG STRESS
Knoglewellness – SØVN OG STRESS er et indlæg, der handler om noget, som jeg personligt har meget fokus på. Vi taler så ofte om kost og motion, når det handler om at holde knoglerne stærke.Og det giver god mening. Men…
Søndag er beige, hvid og blid
Søndag er beige, hvid og blid og har sin helt egen stemning hos mig. Ikke larmende. Ikke effektiv. Ikke “nu skal vi også lige nå”. Bare stille. Ja, jeg fortsætter min ugedags-farve-række lidt endnu… Søndagsfarven er blid Hvis søndag var…
Pludselig var jeg der igen!
Pludselig var jeg der igen! Der er dag, hvor det kommer snigende, så dette indlæg er mest skrevet, fordi jeg indimellem mærker, at nostalgi føles godt i en travl verden… Der er dage, hvor jeg pludselig bliver ramt af en…
Knoglewellness – PROTEIN
Knoglewellness – PROTEIN er et byggemateriale – også for knogler. Når vi taler om knoglesundhed, tænker de fleste straks på kalk og D-vitamin. Og det er også helt korrekt, men både kalk og D-vitamin har brug for hjælpere. Det kan…
“Hvornår blev det for meget at være glad?”
“Hvornår blev det for meget at være glad?” Det er noget, jeg har tænkt over længe. Vi danskere bliver igen og igen kåret som et af verdens 3 lykkeligste folk. Vi har tryghed, frihed, velfærd og alligevel… så smiler vi…
Lyseblå mandag – som hav og himmel
Lyseblå mandag – som hav og himmel. Mandage kan også noget, hvis du spørger mig. Og ja, jeg ved godt, at det nærmest er kontroversielt at sige højt. De fleste søndag aftener flyder mit feed over med “åh nej, så…
Biohacking = livstilsoptimering
Bio hacking = livstilsoptimering. Ja, ja, det lyder da mega smart, men hvad er det? Hvad er bio hacking? Jeg har tænkt lidt over det ord… biohacking. Det lyder ærligt talt som noget, der kræver både teknologisk snilde, avancerede gadgets og…
Knoglewellness – BALANCE
Knoglewellness – BALANCE – er denne uges knogletip, fordi en god balance er lige så vigtig som stærke knogler. Jeg har altid forsøgt at passe godt på min krop. Jeg har hele mit voksne liv dagligt spist vitaminer og kosttilskud…
Lounge søndag #2
Lounge søndag #2 er lidt længere denne her gang. Fordi, Thailand… Så vi har nu været hjemme igen i knapt 2 uger og shit, altså, hvor har vi haft travlt efter vi kom hjem. Fra Thailand til påske – og…
Knoglewellness – KNOGLEBRUD EFTER 50+
Knoglewellness – KNOGLEBRUD EFTER 50+ er et signal – ikke bare uheld! Man starter måske med at tænke: “Jeg faldt bare uheldigt.” Det var i hvert tilfælde sådan, jeg selv tænkte dengang jeg brækkede ryggen første gang.Og ja – fald sker.…
Onsdag er lyserød
Onsdag er lyserød – midtugehygge og små smil Jeg har altid haft en særlig kærlighed til onsdage. Mandagen er “overstået”, tirsdagens travlhed er overstået og pludselig står jeg midt i ugen. Lidt træt, lidt småstresset, men også klar til at…
Phuket – The Surin
Phuket – The Surin Vi var i Thailand siden 14. februar og kom hjem for en uge siden. Vi var på ø-hop 4 forskellige steder og det føltes lidt, som om dagene smeltede sammen i varme, sollys og hav. Men…
Search
